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留学コラム - ホームステイ＆ファームステイ
2025年11月20日 15:03 公開 【留学コラム：ホームステイ】失敗しない！ホストファミリーとの良い関係を築くための5つのコツ
快適なホームステイ生活は自分で作る！
ホームステイ生活を成功させるカギは、ホストファミリーとの良好な関係を築くことにあります。文化や習慣が異なる環境で、どうすればお互いに気持ちよく過ごせるのでしょうか？
ここでは、あなたの留学生活を充実させるために、ホストファミリーと良い関係を維持するための5つの具体的なコツをご紹介します。
ホストファミリーと良好な関係を築く5つの秘訣
コツ1：積極的にコミュニケーションを取る
家の中でも、英語（または現地の言語）を使う機会を設けましょう。受け身ではなく、自分から積極的に話しかけてみましょう。
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挨拶と感謝を欠かさない： 「Good morning!」「Thank you !」など、基本的な挨拶と感謝は必ず伝えましょう。難しく考えず、シンプルな言葉で十分！伝えることが何より大切です。
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今日の出来事を話す： 「今日は学校でこんなことを学んだよ」と、自分から話題を振ってみましょう。
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質問をする： ホストファミリーの仕事や趣味、文化について興味を持って尋ねることは、彼らを理解する第一歩です。
コツ2：ルールの確認と尊重
ホストファミリーにはそれぞれ家庭のルールがあります。最初に確認し、忠実に守りましょう。
言わなくてもわかるだろう、察してくれるだろう、という考えは通用しません。
わからないことがあれば必ず「どうすれば良いですか？」と言葉で伝えてください。
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確認すべきことの例： シャワーや洗濯の使用時間、門限、夜間の音量、キッチンの利用方法など。
コツ３：自分の意見を丁寧に伝える
文化の違いから生活習慣に戸惑うこともあるかもしれません。我慢しすぎると、かえってストレスや誤解につながります。わがままになるということではなく、困ったときに自分の意見を伝えることは留学生活において非常に重要となります。
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例： 「この食材は苦手です。このごはんは好きです！」「夜は冷えるので、毛布をもう一枚貸していただけませんか？」
コツ4：小さな手伝いを申し出る
ホストファミリーもあなたをゲストとして歓迎していますが、あなたはおもてなしを受けるお客様ではなく、「家族」の一員として滞在していることを忘れないでおきましょう。
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食卓の手伝い： 食事の準備や、食後の皿洗い、テーブル拭きなどを積極的に手伝う。
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自室の清潔を保つ： 自分の部屋や使った共有スペース（バスルームなど）は常にきれいに保ちましょう。
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“Can I help you with anything?” (何かお手伝いしましょうか？) と一声かけるだけでも、印象は大きく変わります。
コツ5：日本の文化を紹介する
異文化を体験する中で一方的に受け身になるのではなく、あなたからも文化を発信しましょう。
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簡単な日本食を作る： お好み焼きや味噌汁など、簡単に作れるものを一緒に作ってみる。
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日本の習慣や行事を話す： 「いただきますはどんな意味があるの？」「日本ではクリスマスはどんな風に過ごすの？」など、日本のことを聞かれる機会は多くあります。簡単に説明できるようにしておくと便利です。
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写真を見せる： 家族や地元の風景の写真を見せながら話すことで、一気に親近感が湧きます。
よくあるトラブルと対処法
● 食事が合わない
→ 率直に「この食材は苦手です」「少しだけ量を減らしてほしい」「辛さ控えめで」など相談すればOKです。
苦手な食材にも関わらず我慢して食べ続けてしまうと、ホストファミリーは「この子はこの食材が好きなのね」とたくさん食卓に出してしまうなど誤解が生まれることも多々あります。
● コミュニケーションが難しい
→ ジェスチャーでも十分通じることがあります。どうしても伝わらない場合は翻訳アプリを利用することも手段の１つです。自室にこもってばかりいると、ホストファミリーに「1人にしてほしいのかな、そっとしておこう」と思われ、ほとんど話すことができずに滞在期間終了となってしまうことも。とにかく話そうとする、コミュニケーションを取ろうとする姿勢が大事です。
● 相性が合わない
→どうしてもファミリーと相性が合わない場合は、一度エージェントや学校にご相談ください。条件にもよりますが、他に空いているホストファミリーがいれば変更可能な場合もあります。
文化の違いを乗り越えるマインドセット
文化や習慣の違いは、決してどちらが正しいかという問題ではありません。違いに直面したときは、「へえ、この国ではこういう習慣なんだ！」とポジティブに受け止め、「郷に入っては郷に従え」の精神で柔軟に対応することが、最高の留学体験につながります。
いかがでしたか？
ワールドツーリストでは、ホームステイ先での疑問や不安、万が一のトラブルにも、迅速に対応できるサポート体制を整えています。せっかくの貴重な機会、充実したホームステイ生活を送りましょう！
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